ナスの期待効果
生活習慣病予防・動脈硬化予防・老化予防・整腸作用
選び方
太陽光線をたくさん濃くてつやつやした外皮の色のもの
保存方法
常温保存で2~3日中に食べるのがベスト
一つずつラップに包んで冷蔵庫の野菜室で保存
乾燥と冷やしすぎに注意
旬の季節
7月~9月
ナスの期待効果
生活習慣病予防・動脈硬化予防・老化予防・整腸作用
選び方
太陽光線をたくさん濃くてつやつやした外皮の色のもの
保存方法
常温保存で2~3日中に食べるのがベスト
一つずつラップに包んで冷蔵庫の野菜室で保存
乾燥と冷やしすぎに注意
旬の季節
7月~9月